小孩磨蹭,做好加減乘除
編輯:魏少梧 信息來源: 西e網(wǎng)-人民網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2019-3-7
6歲的童童上小學(xué)一年級了,但平時(shí)總愛磨磨蹭蹭。削個(gè)鉛筆要很長時(shí)間,寫字時(shí)速度很慢,作文寫好了,讓他抄寫到作文本上,從晚上7點(diǎn)一直催到7點(diǎn)半,把作文本拿過來一看,就寫了個(gè)開頭。寫作業(yè)時(shí),不是拿著橡皮玩就是一直換筆……
許多孩子似乎被“拖延癥”纏身,無法擺脫,父母們?yōu)榇艘彩遣偎榱诵?。事?shí)上,孩子愛磨蹭,有情可原。小孩神經(jīng)肌肉發(fā)育不完善,多種器官并用的協(xié)調(diào)能力較弱;時(shí)間觀念淡薄,生活經(jīng)驗(yàn)不夠,誤以為自己能在規(guī)定時(shí)間完成任務(wù),缺乏緊迫感;有的家長給孩子布置大量作業(yè),孩子不能進(jìn)行公開抵抗,只得用“磨蹭”發(fā)泄不滿;小孩的大腦皮層發(fā)育不充分,注意力易分散,自制力弱,易被外界誘惑。面對孩子磨蹭、做事拖拉的習(xí)慣,不能寄希望于讓他們自己改,更多需要父母的幫助。否則長此以往,孩子不僅做事拖拉,還會導(dǎo)致缺乏計(jì)劃性、自控力差等。日常生活中,父母不妨幫助孩子從以下方面改進(jìn),克服“磨蹭病”。
加——增加表揚(yáng),增加休息時(shí)間,增強(qiáng)自制力。家長要多關(guān)注孩子及時(shí)完成任務(wù)的行為,并給予表揚(yáng);培養(yǎng)孩子張弛有度的節(jié)奏感,比如每學(xué)習(xí)40分鐘就休息10分鐘;可與孩子簽訂“獎(jiǎng)勵(lì)協(xié)議”,按時(shí)完成任務(wù)就能獲得獎(jiǎng)勵(lì),引導(dǎo)孩子加強(qiáng)自我監(jiān)督。
減——降低期望值,減少任務(wù),減少嘮叨。家長要擺正期望的天平,主動減負(fù),讓孩子有可自由支配的時(shí)間。同時(shí)要減少嘮叨,“催”只會讓孩子反感,磨蹭的后果不妨讓他們自己體會,這樣的教訓(xùn)更深刻。
乘——乘機(jī)培養(yǎng)時(shí)間觀念。任務(wù)一多,孩子可能都想嘗試一下,結(jié)果哪個(gè)都干不好。家長可引導(dǎo)孩子列任務(wù)清單,然后按照輕重緩急和難易程度排序,一起商量每項(xiàng)任務(wù)完成的大致時(shí)間,每完成一項(xiàng),就用彩筆打?qū)?。家長也可以對孩子進(jìn)行單項(xiàng)限時(shí)訓(xùn)練,先松后緊、先易后難,逐漸加壓。
除——除掉分心物。有的孩子邊看電視邊做作業(yè),有的做一會兒作業(yè)就到處找零食吃。建議家長最好優(yōu)化孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境,有條件下給孩子配備書房,當(dāng)他們做作業(yè)時(shí)不要去打擾,不要制造噪音,不大聲喧嘩,不看電視,不爭吵等。▲
原文鏈接:http://health.people.com.cn/n1/2019/0307/c14739-30962071.html
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