網(wǎng)易娛樂12月28日?qǐng)?bào)道“情緒就像天上的云一樣，千變?nèi)f化、捉摸不定，很復(fù)雜卻也很美，包含了喜怒哀樂才是完整的人生。‘行走的力量’繼續(xù)和大家一起探索情緒，在與情緒的相處中，感知生活的世界，了解真正的自己，然后擁抱‘每一刻都是最好的自己’。邀請(qǐng)大家一起來參與我們的分享展！”

 

　　12月27日，由陳坤發(fā)起的心靈建設(shè)類公益項(xiàng)目“行走的力量”2018年度分享展在北京朝陽(yáng)大悅城正式開幕。陳坤與主持人朱丹暢聊項(xiàng)目今年聚焦的“情緒”話題，并在現(xiàn)場(chǎng)溫暖回應(yīng)網(wǎng)友們?cè)?ldquo;行走的力量”微博微信講述的“情緒心事”，更寫下了自己的2018關(guān)鍵詞“升級(jí)”，邀請(qǐng)更多人分享情緒、一起辦展。

 

　　陳坤、朱丹一同回顧八月行走之路，暢聊情緒話題

 

　　秉持著對(duì)“內(nèi)觀自我”理念的認(rèn)可，朱丹多年來一直關(guān)注著“行走的力量”，這次更是以本行主持人的身份傾情助陣“2018行走的力量分享展”開幕式。

 

　　今年是“行走的力量”的第八年，朱丹帶大家簡(jiǎn)單回顧了項(xiàng)目第八年的歷程：于五月啟動(dòng)時(shí)公布項(xiàng)目將從“情緒”切入，以“每一刻都是最好的自己”為主題，邀請(qǐng)大家一起認(rèn)識(shí)、面對(duì)、接納自己的情緒，同時(shí)圍繞情緒問答與情緒故事開啟行者招募；梅婷、劉雯、蔡康永、易烊千璽、佟麗婭作為“有心同行者”陸續(xù)助力，分享了與情緒相處的心得；八月，十八位招募的行者和陳坤一起在滇西北行走五天四夜。

 

　　特別的是，今年從過百萬(wàn)報(bào)名者中選拔出的行者皆是善于覺察自我情緒的心理學(xué)從業(yè)及愛好者，有心理咨詢師、心理學(xué)在讀博士、精神科醫(yī)生，也有社會(huì)新聞?dòng)浾摺ⅹz警、體操運(yùn)動(dòng)員、創(chuàng)業(yè)者、被情緒困擾的朋友等等。問及相處感受，陳坤回憶和大家探討了很多關(guān)于情緒和心理的話題，感到非常有價(jià)值和有意思。

 

　　“選擇這些行者，也是希望從更多的視角看待和解讀情緒，然后傳達(dá)給更多人。其實(shí)出發(fā)前就跟大家聊過，希望大家拋開學(xué)術(shù)研究的目的和身份，把自己當(dāng)作情緒案板上的小白鼠，先靜下心來摸索自己的情緒，明晰著自己的感受，以后才有可能幫助到自己的課題或者分享給更多的人。”

 

　　聊到今年行走中令女生們尖叫連連的的螞蟥，陳坤笑言“可能是因?yàn)樗鼈冎牢視?huì)像接納情緒一樣接納它們，所以反而一只都沒來找我。”

 

　　陳坤現(xiàn)場(chǎng)回應(yīng)網(wǎng)友情緒心事，邀請(qǐng)大家“情緒云分享”共同辦展為情緒充值

 

　　自開啟“情緒”話題，“行走的力量”官方微博微信平臺(tái)收到了粉絲們?cè)丛床粩嚓P(guān)于情緒的傾訴與交流。開幕式現(xiàn)場(chǎng)，陳坤也在收集留言的“情緒收藏箱”中抽取了兩位粉絲的情緒感悟與大家分享。

 

　　朱丹感嘆，“行走”的粉絲們真是個(gè)個(gè)走心，分享形式也很有意義，“不管你現(xiàn)在是在想念一個(gè)人，還是在為了一件小事傷心難過，當(dāng)下都是美好的，過幾年再看，這些都會(huì)是美好的采集，會(huì)覺得當(dāng)時(shí)的自己可真美！很值得在這里記錄！”

 

　　同時(shí)，陳坤介紹，分享展中也專門設(shè)置了一個(gè)展區(qū)——“情緒云多媒體藝術(shù)互動(dòng)裝置”為大家收藏和保管情緒，“情緒就像天上的云一樣，千變?nèi)f化、捉摸不定，很復(fù)雜也很美，它們不是簡(jiǎn)單的呈現(xiàn)，而是有很多深層的聯(lián)系和意義在里面，我們希望能用更浪漫、文藝、落地的呈現(xiàn)方式來向大家解釋‘情緒’這個(gè)非常抽象的概念。大家可以在展覽現(xiàn)場(chǎng)和線上同步參與情緒分享，這里將收藏大家細(xì)微的情緒，保管稍縱即逝的感覺，與大家一起復(fù)盤和思考。”

 

　　分享展正值辭舊迎新的跨年之際，陳坤也表示希望大家表達(dá)情緒之后，快樂可以發(fā)酵得更快樂、困惑也可能理出一條思路，每個(gè)人用更輕松的心情迎接新的一年，“鄭重邀請(qǐng)大家和我一起、和‘行走的力量’一起，協(xié)力完成這個(gè)我們共同的展區(qū)！”

 

　　別具一格看“情緒”，展期將持續(xù)一個(gè)月

 

　　此次分享展共設(shè)八個(gè)展區(qū)，展期持續(xù)一整月。除了用靜態(tài)影像與紀(jì)錄片影像的方式全面呈現(xiàn)八月滇西北行走之路、收錄發(fā)起人陳坤與眾行者的行走心聲與情緒變幻、帶大家感受“在行走中內(nèi)觀自我于安靜中喚醒內(nèi)心力量”的行走精神，還加入了對(duì)當(dāng)代典型情緒深入且趣味的解析，帶大家從不同的視角認(rèn)識(shí)和解讀情緒包含的智慧，感受“每一刻都是最好的自己”的主題。

 

　　開幕式結(jié)束，陳坤還化身分享展講解員，帶領(lǐng)大家一同觀展。在另一個(gè)特別設(shè)置的互動(dòng)展區(qū)，陳坤寫下了自己的2018年度關(guān)鍵詞“升級(jí)”，投進(jìn)情緒收藏箱。陳坤說，2018年是自己“升級(jí)”的一年，完成了很多不同類型的工作，也在行走和生活中對(duì)情緒有了更多的感悟與思考，“這一年有點(diǎn)累，但非常有成就感和滿足感。把自己的關(guān)鍵詞和情緒寫下來，投進(jìn)去，我們一起記憶和珍藏。”

 

　　面對(duì)媒體朋友們提到的年末熱詞“逃離”，陳坤說，不用逃離，“行走的力量”每年到遠(yuǎn)離城市的地方行走也不是逃離，“更重要的是找到和心待在一起的方式，方法不一定是行走，什么都可以，方法可以是千變?nèi)f化的。”

 

　　據(jù)悉，“2018行走的力量分享展”于2018年12月28日至2019年1月27日在北京朝陽(yáng)大悅城二層持續(xù)對(duì)公眾免費(fèi)開放。

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